Trois façons de s’entraîner
Coaching conçu pour vous.
Chaque formule part du même socle : une candidature personnelle, une vraie conversation, et un bloc de 4 semaines construit pour votre corps. Ce qui change, c’est notre niveau de proximité.
01À distance
Coaching en ligne
Livré via TrueCoach avec un retour vidéo à chaque séance. Blocs personnalisés de 4 semaines et bilans bimensuels.
- TrueCoach
- Retours vidéo
- Blocs 4 sem.
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1 : 1 à Bruxelles02En personne
Coaching en personne
Technique, skills gymniques et haltérophilie travaillés en présentiel. Des séances en studio privé centrées sur la qualité du mouvement.
- Salles Bruxelles
- Technique
- Retours live
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03Hybride
Coaching Dual
Une séance hebdomadaire en personne combinée à un programme en ligne complet. La formule la plus dense si vous vivez à Bruxelles et voulez aller plus loin.
- En ligne + salle
- Suivi total
En savoir plus
Pas sûr de quelle formule ?
Candidatez et parlez-moi de votre situation. Je recommanderai le format qui colle à vos objectifs et à votre emploi du temps.